Retraite Yoga & Bonheur

Pendant ce week-end de partages, nous célébrerons la vie sous toutes ses formes !

Joie, connexion et sens en seront les maitres mots.

Je suis heureuse de vous proposer un week-end de pratique dans la nature pendant lequel nous irons à la découverte des outils que nous offre le yoga pour se diriger vers une vie harmonieuse, heureuse et pleine de sens.

Nous explorerons la pratique physique des asanas pour se reconnecter au corps physique, la pratique de la méditation pour goûter au calme intérieur, des moments de silence dans la nature pour ressentir l’harmonie qui y réside, des lectures, chants, partages sur des thèmes divers pour nourrir l’esprit et partagerons des repas végétaliens sains et gourmand pour recharger nos cellules de plus belles d’énergies !

Découvrez les merveilles de la nature environnante à Chival, un lieu enchanteur niché au sommet d’un plateau entouré de forêts, de rivières et de montagnes. Abandonnez votre quotidien pendant quelques jours pour ressentir le lien qui vous unit à la nature.

Un week end entier dans lequel je vous accompagnerai à la rencontre de la version de vous qui est pleinement vivante, heureuse et connectée.

 

« La santé est la vraie richesse. La paix de l’esprit le vrai bonheur. Le Yoga montre la voie.»Swami Vishnudevananda
 PROGRAMME

 

 HÉBERGEMENT

Formule en bergerie chambre partagée de deux ou quatre personnes, avec salle de bain commune et tout le confort dans la bergerie rénovée de plus de deux siècles.

OU

Formule en tente: Nous mettons à disposition des espaces dans la nature pour planter votre tente, immersion sauvage garantie. Il y aura à disposition des douches solaires extérieures et des toilettes à litière biomaîtrisée.

 LIEUX DE PRATIQUE

Le lieu dispose d’une belle salle pour pratiquer au frais à l’intérieur de la bergerie, d’une bibliothèque propice au repos et à l’apprentissage, d’une vaste cuisine pour partager les repas et les ateliers culinaires, et d’un espace de pratique au coeur de la forêt.

“Le yoga est semblable à la musique. Le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent ensemble la symphonie de la vie.” — BKS Iyengar

 

INTERVENANTE
  
                       Juliette Ahimsa
  Professeur de Vinyasa, Hatha et Yin Yoga

 FORFAIT ET INSCRIPTION

 

3 JOURS / 2 NUITS

La retraite inclut:

    • 2 nuits en bergerie rénovée ou tente
    • 7h de pratiques, méditations et relaxations dans la nature ou dans la bergerie
    • Balades
    • Temps libre
    • Pension complète, repas végétaliens 100% faits maison sains et gourmands
    • Atelier créatif
    • Discussions, lectures
    • D’autres surprises !

Le forfait n’inclut pas:

  • Le linge de lit (90cms) et serviette
  • L’adhésion annuelle à l’association (prix libre et conscient)
        260€ EN BERGERIE
       220EN TENTE

Votre inscription sera validée dès réception de ce formulaire ainsi qu’un chèque de caution correspondant à 30% du séjour envoyé à l’adresse plateau de Chival – 06710 Villars sur var. Le reste pourra être réglé sur place à l’arrivée.

Découvrez comment se rendre à Chival ici.

“Ahimsa, est le secret d’une pratique et d’une vie en paix avec soi-même et les autres.”