Formations


Ayurveda

En mai 2017, j’ai suivi une formation en massage ayurvdique (l’ayurveda étant la science yogique) auprès de Jessica Guillaumat. Je pratique le massage pour soigner, ré-équilibrer les émotions ou en massage bien-être. Je travaille sur les méridiens du corps, appelés nadis et leurs points reflex, appelés marmas.

 

Yoga

J’ai une certification 200h de professeur, reconnue par la Yoga Alliance International, seule fédération internationale. J’enseigne en français et en anglais.02-YA-TEACHER-RYT-200
Formée en Inde en 2017, j’ai appris à enseigner la méditation, la respiration, le Vinyasa et Sivananda Hatha yoga pour tous niveaux, et les chants kirtans.
Je me suis aussi formée auprès d’Emese Fodor, professeur de YogaDance.

 

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